Cette casserole végétarienne est préparée avec des haricots, des oignons, des tomates et du fromage. C'est un plat délicieux et facile à préparer.
Cette recette est idéale pour un repas en famille ou entre amis.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffez le four à 180°C.
Faites chauffer l'huile dans une poêle et ajoutez les oignons. Faites-les cuire jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
Mélangez les haricots, les tomates, le fromage et les épices dans un bol.
Versez la moitié de la sauce tomate dans le fond d'un plat à four.
Disposez les tortillas sur la sauce tomate, en les coupant pour qu'elles couvrent tout le fond du plat.
Versez le mélange de haricots sur les tortillas.
Recouvrez avec les tortillas restantes et saupoudrez de fromage.
Faites cuire au four pendant 30 minutes, puis retirez le couvercle et continuez à cuire pendant 10 minutes supplémentaires.
Laissez reposer pendant 10 minutes avant de servir.
Informations nutritionnelles
- Calories : 416.67 kcal
- Protéines : 8.33 g
- Glucides : 50 g
- Lipides : 16.67 g