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Casserole d'aubergine au piment

Casserole d'aubergine au piment

Un mélange de saveurs méditerranéennes et de piquant, ce casserole est idéal pour un repas en famille ou entre amis

Ce plat est inspiré de la cuisine méditerranéenne et est parfait pour les amateurs de légumes et de saveurs épicées

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Plat à gratin
Plat à gratin
1
Cuillère à soupe
Cuillère à soupe
1

Ingredients

6
Aubergine
Aubergine
2 Unité
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillère à soupe
Ail
Ail
3 Gousse
Oignon
Oignon
1 Unité
Poivron
Poivron
1 Unité
Carotte
Carotte
2 Unité
Courgette
Courgette
1 Unité
Piment
Piment
1 Cuillère à café
Cumin
Cumin
1 Cuillère à café
Tomate en conserve
Tomate en conserve
1 Boîte
Sucre
Sucre
1 Cuillère à café
Origan
Origan
1 Cuillère à café
Basilic
Basilic
1 Cuillère à café
Haricot rouge
Haricot rouge
1 Boîte
Miette de pain
Miette de pain
1 Cuillère à soupe
Fromage râpé
Fromage râpé
1 Tasse

Instructions

Faire tremper les dés d'aubergine dans de l'eau salée pour réduire leur absorption

Égoutter les aubergines et les essuyer avec du papier absorbant

Chauffer l'huile d'olive et faire sauter les aubergines jusqu'à ce qu'elles soient tendres

Ajouter les oignons, les poivrons, les carottes et les courgettes, et faire sauter pendant 5 minutes

Ajouter les épices et les herbes, et faire cuire pendant 2 minutes

Ajouter les tomates en conserve, le sucre, l'origan et le basilic, et faire cuire à feu doux pendant 10 minutes

Ajouter les haricots rouges et les miettes de pain, et mélanger bien

Préchauffer le four à 180°C et verser le mélange dans un plat à gratin

Saupoudrer de fromage râpé et faire cuire pendant 20 minutes