Un mélange de flocons d'avoine, de carottes, de noix et de fruits secs pour un petit-déjeuner équilibré
Cette recette est inspirée des carrot cakes, mais avec une version plus saine et équilibrée
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mélanger les flocons d'avoine, le lait, l'eau et les carottes dans une casserole
Faire chauffer à feu moyen et remuer occasionnellement jusqu'à ce que le mélange soit chaud et que le liquide soit presque complètement absorbé
Ajouter la vanille et le sucre de canne à la fin de la cuisson
Mélanger le yaourt avec le sirop d'érable et le laisser refroidir
Servir les flocons d'avoine dans un bol et les garnir de noix, de fruits secs et de yaourt