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Cake à la banane et à la courgette

Ce cake allie la douceur de la banane à la fraîcheur de la courgette pour une texture légère et agréable en bouche.

L'ajout de courgette dans les préparations sucrées permet d'apporter du moelleux tout en réduisant la quantité de matière grasse.

Ustensiles

Moule à cake
Moule à cake
1
Saladier
Saladier
2
Râpe
Râpe
1
Fourchette
Fourchette
1

Ingredients

8
Courgette
Courgette
200 Gramme
Banane
Banane
2 Unité
Œuf
Œuf
1 Unité
Compote de pommes sans sucre
Compote de pommes sans sucre
100 Gramme
Farine de blé complet
Farine de blé complet
150 Gramme
Flocons d'avoine
Flocons d'avoine
50 Gramme
Levure chimique
Levure chimique
1 Cuillère à café
Bicarbonate de soude
Bicarbonate de soude
0.5 Cuillère à café
Noix
Noix
40 Gramme
Sel
Sel
1 Pincée

Instructions

Préchauffer le four à 180°C

Laver et râper finement la courgette puis l'égoutter dans un torchon

Écraser les bananes bien mûres à la fourchette dans un saladier

Incorporer l'œuf battu et la compote de pommes à la préparation aux bananes

Mélanger ensemble la farine complète, les flocons d'avoine, la levure, le bicarbonate et le sel dans un autre récipient

Ajouter les noix concassées aux ingrédients secs

Verser les éléments secs progressivement dans le mélange humide en remuant délicatement

Incorporer la courgette râpée à la pâte

Beurrer et fariner un moule à cake puis y verser la préparation

Enfourner pour environ 45 minutes jusqu'à ce que la lame d'un couteau ressorte sèche

Laisser tiédir quelques minutes avant de démouler sur une grille