Burgers de champignons Portabella grillés
- by Recettes Culinaires
- 06 avr. 2026
- 10 Mins
- 4 personnes
Des champignons Portabella grillés, servis sur des buns avec vos condiments préférés
Les champignons Portabella sont parfaits pour les burgers végétariens, grâce à leur taille et leur texture
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Nettoyer les champignons en les frottant légèrement avec un torchon humide et en enlevant les tiges
Mélanger le sel, le poivre, la poudre d'ail, le vinaigre balsamique et 3 cuillères à soupe d'huile d'olive dans un bol et mélanger en fouettant vivement avec une brosse à pinceau
Chauffer une poêle de taille moyenne à feu moyen et la recouvrir avec la cuillère à soupe d'huile d'olive restante
Badigeonner les deux côtés des champignons avec le mélange d'huile et de vinaigre et les placer dans la poêle, côté tige en bas, pendant 5 minutes
Badigeonner le côté supérieur des champignons avec un peu plus du mélange et les retourner
Faire griller pendant encore 5 minutes, en badigeonnant le côté tige une fois avec le mélange d'huile et de vinaigre
Retirer des champignons de la poêle, les placer sur les buns et les garnir de vos condiments préférés
Informations nutritionnelles
- Calories : 62.5 kcal
- Protéines : 2.5 g
- Glucides : 7.5 g
- Lipides : 2.5 g