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Bunny Chow Végétal

Bunny Chow Végétal

Un délicieux plat végétal à base de légumes et de pois chiches, servi dans un pain creux

Le Bunny Chow est un plat traditionnel de la cuisine indienne, originaire de la ville de Durban en Afrique du Sud

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Cuillère
Cuillère
1
Couteau
Couteau
1

Ingredients

4
Huile végétale
Huile végétale
0.05 Litre
Cannelle
Cannelle
1 Tige
Cardamome
Cardamome
2 Gousse
Oignon
Oignon
1 Unité
Feuilles de curry
Feuilles de curry
10 Feuille
Masala
Masala
2 Cuillère à café
Curcuma
Curcuma
1 Cuillère à café
Gingembre
Gingembre
1 Cuillère à soupe
Ail
Ail
3 Gousse
Tomates
Tomates
2 Unité
Pois chiches
Pois chiches
1 Boîte
Pommes de terre
Pommes de terre
2 Unité
Garam masala
Garam masala
1 Cuillère à café
Sel
Sel
1 Pincée
Pain
Pain
4 Unité
Feuilles de coriandre
Feuilles de coriandre
10 Feuille

Instructions

Faire chauffer l'huile dans une poêle et ajouter la cannelle, les cardamomes, l'oignon et les feuilles de curry

Faire frire jusqu'à ce que l'oignon soit doré

Ajouter le masala, le curcuma, le gingembre, l'ail et les tomates

Faire cuire à feu moyen, en remuant occasionnellement, jusqu'à ce que le mélange ressemble à une purée

Ajouter les pois chiches et faire cuire pendant environ 10 minutes

Ajouter les pommes de terre et un peu d'eau, puis baisser le feu et laisser mijoter

Vérifier régulièrement pour éviter que le fond de la poêle ne brûle

Lorsque les pommes de terre sont tendres, ajouter le garam masala

Vérifier l'assaisonnement et ajouter du sel si nécessaire

Faire cuire pendant 10 minutes à feu doux

Couper les pains en deux et creuser les centres pour former des bols

Verser la sauce dans les bols et servir, garni de feuilles de coriandre