Un plat facile à préparer, parfait pour les amateurs de légumes grillés
Le brocolis est un légume très polyvalent, qui peut être préparé de nombreuses manières, mais la cuisson en papillote est l'une des plus délicieuses
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Lavez et coupez les tiges de brocolis en morceaux de même taille
Faites chauffer une poêle avec un peu d'huile d'olive et ajoutez les gousses d'ail émincées
Ajoutez les morceaux de brocolis et faites-les revenir quelques minutes
Salez et poivrez à votre goût
Préparez des papillotes en aluminium et déposez-y les brocolis
Fermez les papillotes et faites-les griller pendant environ 15-20 minutes