RC

RC

Brocolis au goût d'Asie

Un plat de brocolis cuisiné avec de l'huile de péanut et de la sauce d'huître, parfait pour une soirée asiatique

Ce plat est inspiré de la cuisine chinoise, où les brocolis sont souvent cuisinés avec de la sauce d'huître pour donner un goût umami

Ustensiles

Wok
Wok
1
Cuillère en bois
Cuillère en bois
1

Ingredients

4
Brocolis
Brocolis
4 Tige
Huile de peanut
Huile de peanut
2 Cuillère à soupe
Sauce d'huître
Sauce d'huître
1 Cuillère à soupe

Instructions

Lavez et séchez les brocolis, puis coupez-les en trois

Faites chauffer l'huile de péanut dans un wok ou une poêle similaire à feu haut

Ajoutez les tiges de brocolis et faites-les sauter pendant environ 3-4 minutes

Réduisez le feu à moyen-haut si nécessaire

Ajoutez les parties supérieures des brocolis et faites-les cuire pendant encore 3-4 minutes

Éteignez le feu et ajoutez la sauce d'huître, en remuant pour enrober les brocolis

Servez chaud