Cette recette de brocolis au beurre de noix est idéale pour accompagner vos plats de viande ou de poisson
Le brocolis est un légume très polyvalent qui peut être préparé de nombreuses manières
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faites cuire les fleurets de brocolis dans de l'eau bouillante jusqu'à ce qu'ils soient tendres
Égouttez les brocolis
Faites fondre le beurre dans une petite casserole à feu doux
Ajoutez l'ail et faites cuire jusqu'à ce que le beurre soit légèrement doré
Ajoutez les noix et mélangez bien
Versez le mélange de noix sur les brocolis égouttés
Mélangez délicatement pour enrober les brocolis
Informations nutritionnelles
- Calories : 62.5 kcal
- Protéines : 2.5 g
- Glucides : 5 g
- Lipides : 3.75 g