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Brochettes de saumon au yogourt

Brochettes de saumon au yogourt

Des brochettes de saumon marinées dans un mélange de yogourt, de coriandre et de cumin, grillées à la perfection

Cette recette est inspirée de la cuisine indienne, où le saumon est souvent mariné dans un mélange de yogourt et d'épices

Ustensiles

Bol
Bol
1
Cuillère
Cuillère
1
Poêle
Poêle
1
Grill
Grill
1

Ingredients

4
Yogourt
Yogourt
1 Unité
Coriandre
Coriandre
2 Cuillère à soupe
Cumin
Cumin
1 Cuillère à soupe
Curcuma
Curcuma
1 Cuillère à café
Cardamome
Cardamome
0.5 Cuillère à café
Piment rouge
Piment rouge
0.5 Cuillère à café
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée
Saumon
Saumon
4 Unité
Poivron
Poivron
2 Unité
Huile
Huile
2 Cuillère à soupe

Instructions

Mélanger le yogourt, la coriandre, le cumin, le curcuma, le cardamome, le piment rouge, le sel et le poivre dans un bol

Ajouter le saumon et les poivrons dans le bol et bien mélanger pour que les ingrédients soient bien enrobés

Laisser mariner pendant au moins 1 heure au réfrigérateur

Préchauffer le grill à feu moyen

Huiler les brochettes et les placer sur le grill

Cuire pendant environ 5 minutes de chaque côté, jusqu'à ce que le saumon soit cuit et légèrement caramélisé