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Brochettes de poulet au safran

Brochettes de poulet au safran

Des brochettes de poulet tendres et saves, marinées dans un mélange de yaourt, de safran et de menthe fraîche

Cette recette a été inspirée par les saveurs de la Méditerranée, où le safran et la menthe sont des ingrédients classiques

Ustensiles

Bol
Bol
1
Poêle de grill
1
Film plastique
Film plastique
1

Ingredients

4
Fil de safran
10 Brin
Yaourt
Yaourt
1 Verre
Menthe
Menthe
10 Feuille
Échalote
Échalote
1 Unité
Ail
Ail
2 Gousse
Poulet
Poulet
4 Filet

Instructions

Mettez les fils de safran dans un petit bol avec 2 cuillères à soupe d'eau chaude

Laissez tremper pendant quelques minutes

Dans un grand plat peu profond, mélangez le yaourt, la menthe, l'échalote, l'ail frais et l'ail en poudre

Ajoutez les fils de safran et le liquide de trempage

Ajoutez les morceaux de poulet

Couvrez avec du film plastique et laissez mariner au réfrigérateur pendant au moins 30 minutes et jusqu'à 12 heures

Allumez un grill extérieur ou chauffez une poêle de grill sur le feu

Enfilez les morceaux de poulet marinés sur des brochettes

Faites griller les brochettes jusqu'à ce que le poulet soit cuit, environ 5 minutes de chaque côté