Préparez des boulettes de petit-déjeuner faibles en glucides en mélangeant saucisse de porc, boeuf, œufs, oignon séché, poivre et fromage cheddar, puis enfournez jusqu'à dorure.
Ces boulettes de petit-déjeuner rappellent les breakfasts traditionnels américains revisités pour une diète faible en glucides.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffez le four à 190°C (375°F).
Mélangez tous les ingrédients dans un grand bol jusqu'à ce qu'ils soient bien incorporés.
Formez des boulettes d'environ 2,5 à 3,8 cm de diamètre et placez-les sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé.
Faites cuire au four pendant environ 25 minutes ou jusqu'à ce que les boulettes soient bien dorées et cuites à l'intérieur.
Laissez refroidir les boulettes pendant 10 minutes avant de les mettre dans des sacs de congélation individuels pour un petit-déjeuner rapide.