Ce shake de fruits est idéal pour commencer la journée ou pour se désaltérer lors d'une journée chaude. Il est préparé avec des ingrédients frais et naturels.
Les shakes de fruits sont une excellente façon de consommer des fruits frais et de rester hydraté tout au long de la journée
Ustensiles


Ingredients


Instructions
Placez tous les ingrédients dans un blender et mixez jusqu'à obtenir un mélange lisse
Ajoutez des glaçons si vous préférez une boisson plus froide
Vous pouvez également essayer de substituer le jus d'ananas par du jus de raisin ou du jus de pamplemousse pour une saveur différente
Informations nutritionnelles
- Calories : 150 kcal
- Protéines : 2 g
- Glucides : 30 g
- Lipides : 2 g