RC

RC

Boisson nutritive pour grossesse

Boisson nutritive pour grossesse

Cette boisson est préparée avec des ingrédients naturels pour fournir les nutriments essentiels pendant la grossesse.

Les futures mamans ont besoin d’une alimentation équilibrée pour assurer une grossesse saine.

Ustensiles

Blender
Blender
1
Verre
Verre
1

Ingredients

1
Lait
Lait
0.5 Litre
Levure nutritionnelle
Levure nutritionnelle
2 Cuillère à soupe
Mélasse
Mélasse
1 Cuillère à soupe
Yaourt
Yaourt
1 Verre
Son de blé grillé
2 Cuillère à soupe
Bananes
Bananes
2 Unité

Instructions

Mélangez tous les ingrédients dans un blender jusqu'à obtenir une consistance lisse

La levure nutritionnelle et la mélasse ont des saveurs fortes, utilisez-les en petite quantité au début et augmentez la dose au fur et à mesure que vous vous y habituez

Si vous ne pouvez pas boire la boisson en une seule fois, elle peut être conservée au réfrigérateur pendant la journée, il suffit de la remuer à nouveau lorsque nécessaire