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Bœuf Mariné à la Coréenne

Bœuf Mariné à la Coréenne

Ce plat s'inspire de la cuisine coréenne avec une marinade sucrée-salée qui attendrit la viande. La préparation demande un temps de marinade important pour obtenir un résultat optimal.

Cette préparation s'inspire des méthodes de marinade coréennes traditionnelles adaptées aux ingrédients disponibles en France

Ustensiles

Couteau
Couteau
1
Planche à découper
Planche à découper
1
Grand bol
Grand bol
1
Poêle ou wok
Poêle ou wok
1

Ingredients

4
Bavette de bœuf
Bavette de bœuf
600 Gramme
Oignon
Oignon
1 Unité
Sauce soja
Sauce soja
5 Cuillère à soupe
Sauce poisson
Sauce poisson
1 Cuillère à soupe
Sucre roux
Sucre roux
2 Cuillère à soupe
Miel
Miel
1 Cuillère à soupe
Saké
Saké
2 Cuillère à soupe
Ail
Ail
3 Gousse
Gingembre frais
Gingembre frais
1 Morceau
Huile de sésame
Huile de sésame
1 Cuillère à soupe
Poivre noir
Poivre noir
1 Pincée
Pâte de piment
Pâte de piment
1 Cuillère à café

Instructions

Placer la viande au congélateur pendant environ une heure pour faciliter la découpe en tranches fines

Mélanger dans un grand bol la sauce soja, le sucre, le saké, l'huile de sésame, l'ail émincé, le gingembre râpé et la pâte de piment

Retirer la viande du congélateur et la couper en tranches très fines dans le sens contraire des fibres

Incorporer les tranches de viande à la marinade en veillant à bien les enrober

Ajouter les oignons émincés et mélanger délicatement

Couvrir le bol et laisser mariner au réfrigérateur pendant 24 heures en retournant occasionnellement

Égoutter la viande et les oignons de l'excédent de marinade avant la cuisson

Chauffer une poêle ou un wok avec un peu d'huile à feu vif

Faire revenir les oignons pendant quelques minutes jusqu'à ce qu'ils deviennent translucides

Ajouter la viande égouttée et cuire rapidement à feu vif en remuant constamment

Servir immédiatement avec du riz blanc