Un plat principal de boeuf chow mein cuit à la crock pot, low fat et contrôlé en calories, très facile à réaliser
Ce plat est idéal pour les jours où l'on veut préparer un repas simple et délicieux sans passer trop de temps en cuisine
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mélanger tous les ingrédients dans la crock pot, à l'exception des légumes chinois, de l'eau et de la fécule de maïs
Cuire à haute température jusqu'à ce que le mélange commence à bouillir
Réduire la température et cuire à feu doux pendant 7 heures
Ajouter les légumes chinois
Mélanger la fécule de maïs avec de l'eau et incorporer le mélange dans la crock pot
Remettre le couvercle et cuire pendant une heure supplémentaire
Servir sur des nouilles chow mein