Une recette de bisque de tomate légère et délicieuse, parfaite pour les repas légers
La bisque de tomate est un classique de la cuisine française, cette version allégée est parfaite pour les repas légers
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préparez les tomates en les mixant dans un blender avec du basilic et de l'origan
Faites chauffer le mélange dans une casserole sur feu doux sans laisser bouillir
Ajoutez du lait écrémé et remuez jusqu'à ce que le mélange soit chaud, sans laisser bouillir
Ajoutez de la crème de fromage allégée et remuez jusqu'à ce que le mélange soit lisse et crémeux
Informations nutritionnelles
- Calories : 37.5 kcal
- Protéines : 1.25 g
- Glucides : 5 g
- Lipides : 1.25 g