Recette simple de beurre végétal à base d'avocat, de jus de citron, de sel et de piment de Cayenne.
L'avocat, ingrédient principal de ce beurre végétal, est originaire d'Amérique centrale et était considéré comme un fruit sacré par les Aztèques.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Écrasez l'avocat dans un bol
Ajoutez le jus de citron frais, le sel et le piment de Cayenne dans le bol
Mélangez tous les ingrédients ensemble jusqu'à obtenir une consistance lisse et crémeuse
Votre beurre végétal est prêt à être utilisé sur vos sandwiches ou toasts
Informations nutritionnelles
- Calories : 150 kcal
- Protéines : 2 g
- Glucides : 10 g
- Lipides : 12 g