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Barres de petit-déjeuner aux avoines et abricot

Des barres de petit-déjeuner préparées avec des avoines, des abricots et des graines de tournesol, parfaites pour commencer la journée

J'ai créé cette recette pour offrir un petit-déjeuner sain et équilibré à ma famille

Ustensiles

Moule à cake
Moule à cake
1
Four
Four
1

Ingredients

8
Farine de blé
Farine de blé
200 Gramme
Levure
Levure
1 Cuillère à café
Sucre
Sucre
100 Gramme
Avoine
Avoine
150 Gramme
Abricot
Abricot
100 Gramme
Graines de tournesol
Graines de tournesol
2 Cuillère à soupe
Beurre
Beurre
50 Gramme
Substitut d'œuf
Substitut d'œuf
2 Cuillère à soupe

Instructions

Préchauffez le four à 180°C

Huilez un moule à cake de 20 cm de long

Mélangez les farines, la levure, le sucre, les avoines, les abricots et les graines de tournesol

Mélangez le beurre et le substitut d'œuf

Mélangez les ingrédients secs et humides

Versez la pâte dans le moule préparé

Laissez cuire pendant 20 minutes

Laissez refroidir avant de couper en 8 rectangles