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Barres de granola sans cuisson

Barres de granola sans cuisson

Des barres de granola sans cuisson, préparées avec des flocons d'avoine, des noix et des fruits secs, idéales pour un snack ou un petit déjeuner en mouvement

J'ai découvert cette recette lors d'un voyage aux États-Unis, où les barres de granola sont très populaires

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Grand bol
Grand bol
1
Cuillères en bois
2
Moule de 20x20 cm
1

Ingredients

18
Flocons d'avoine
Flocons d'avoine
2.5 Tasse
Riz soufflé
Riz soufflé
1.5 Tasse
Noix de Grenoble
Noix de Grenoble
1 Tasse
Dattes
Dattes
1 Tasse
Noix de coco sucrée
0.5 Tasse
Sucre roux
Sucre roux
1 Tasse
Sirop de maïs
Sirop de maïs
0.5 Tasse
Mélasse
Mélasse
2 Cuillère à soupe
Beurre de cacahuète
Beurre de cacahuète
2 Cuillère à soupe
Vanille
Vanille
1 Cuillère à café
Pépites de chocolat
Pépites de chocolat
1 Tasse

Instructions

Préparez un moule de 20x20 cm avec de l'huile antiadhésive

Dans un grand bol, mélangez tous les ingrédients secs pour qu'ils soient prêts pour le mélange de sucre chaud

Dans une poêle, faites chauffer le mélange de sucre

Ajoutez le beurre de cacahuète et la vanille, en remuant rapidement jusqu'à obtenir une consistance lisse

Versez le mélange de sucre chaud sur les ingrédients secs et mélangez bien à l'aide de deux cuillères en bois

Ajoutez les pépites de chocolat en dernier pour qu'elles ne fondent pas dans le mélange chaud

Pressez le mélange dans le moule préparé et appuyez fermement pour que les barres soient denses

Laissez refroidir complètement avant de couper en 18 barres