
Découvrez une recette simple et savoureuse de barres de granola aux arachides, parfaite pour un snack sain et délicieux
J'ai découvert cette recette grâce à un ami qui l'avait trouvée dans un magazine, et je suis depuis devenue une grande fan de ces barres de granola aux arachides
Ustensiles




Ingredients




Instructions
Préchauffez le four à 180°C
Mélangez les flocons d'avoine, les noix de macadamia, les noisettes et les arachides dans un grand bol
Dans un autre bol, mélangez le miel, le sucre, l'huile de coco et le sel
Versez le mélange humide sur le mélange sec et mélangez jusqu'à ce que tout soit bien enrobé
Étalez le mélange sur une plaque de four recouverte de papier sulfurisé
Enfournez pendant 15 minutes, puis laissez refroidir complètement
Une fois refroidi, cassez le granola en morceaux et mélangez-les avec les arachides
Pressé le mélange dans un moule à cake recouvert de papier sulfurisé
Laissez reposer pendant 30 minutes avant de couper en barres
Informations nutritionnelles
- Calories : 20.83 kcal
- Protéines : 0.83 g
- Glucides : 2.5 g
- Lipides : 1.25 g