Une viande hachée préparée avec des ingrédients simples et délicieux
Cette recette a été inspirée par une amie qui l'avait préparée pour moi lors d'un dîner
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffer le four à 180 degrés Celsius
Préparer un moule à cake avec du papier cuisson
Mélanger la viande hachée, l'oignon et les flocons d'avoine dans un grand bol
Mélanger les œufs, le lait, le sel, le persil et le poivre dans un petit bol
Ajouter le mélange d'œufs à la viande hachée et mélanger bien
Verser le mélange dans le moule à cake préparé
Mettre au four pendant 30 minutes
Mélanger la sauce chili et le sucre brun
Badigeonner la surface de la viande hachée avec le mélange de sauce chili et de sucre brun
Continuer à cuire pendant 45 minutes supplémentaires
Informations nutritionnelles
- Calories : 312.5 kcal
- Protéines : 18.75 g
- Glucides : 25 g
- Lipides : 12.5 g