RC

RC

Banh Mi Épicé

Banh Mi Épicé

Un délicieux sandwich banh mi épicé, préparé avec du tofu, des légumes et une sauce piquante

Le banh mi est un sandwich traditionnel vietnamien, qui a été influencé par la cuisine française pendant la période coloniale

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Casserole
Casserole
1
Cuillère à soupe
Cuillère à soupe
1

Ingredients

4
Huile de sésame
Huile de sésame
2 Cuillère à soupe
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillère à soupe
Tofu
Tofu
200 Gramme
Farine de maïs
Farine de maïs
50 Gramme
Sauce soja
Sauce soja
2 Cuillère à soupe
Levure nutritionnelle
Levure nutritionnelle
1 Cuillère à soupe
Vinaigre de riz
Vinaigre de riz
2 Cuillère à soupe
Miel
Miel
1 Cuillère à soupe
Flocons de piment rouge
Flocons de piment rouge
1 Pincée
Carottes
Carottes
100 Gramme
Radis
Radis
100 Gramme
Baguette
Baguette
1 Unité
Mayonnaise
Mayonnaise
2 Cuillère à soupe
Tomates cerises
Tomates cerises
100 Gramme
Feuilles de laitue
Feuilles de laitue
4 Unité

Instructions

Faites chauffer une poêle avec de l'huile d'olive et de sésame à feu moyen

Enrobez les cubes de tofu de farine de maïs

Ajoutez le tofu à la poêle et faites-le cuire pendant 5 minutes de chaque côté

Transférez le tofu sur une assiette et arrosez-le de sauce soja et de levure nutritionnelle

Préparez la sauce épicée en mélangeant le vinaigre de riz, le miel et les flocons de piment rouge

Ajoutez les carottes et les radis à la sauce épicée et laissez-les mariner pendant 15 minutes

Préchauffez le four à 180°C et faites toaster la baguette pendant 5 minutes

Étalez de la mayonnaise sur les deux côtés de la baguette

Ajoutez les cubes de tofu, les carottes et les radis, les tomates cerises et les feuilles de laitue

Assaisonnez de sel et de poivre si nécessaire