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Bananes plantain frites au rhum

Des bananes plantain cuites dans de l'huile d'olive et servies avec du sucre glace et une touche de rhum

Les bananes plantain sont un fruit très populaire dans les Antilles, où elles sont souvent servies frites ou en purée

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Cuillère
Cuillère
1

Ingredients

4
Banane plantain
Banane plantain
4 Unité
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillère à soupe
Sucre glace
Sucre glace
1 Cuillère à soupe
Rhum
Rhum
1 Cuillère à soupe
Noix de muscade
Noix de muscade
0.5 Pincée
Sel
Sel
0.5 Pincée

Instructions

Faire chauffer l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen

Ajouter les bananes plantain et faire frire jusqu'à ce qu'elles soient dorées

Retourner les bananes et ajouter un peu de rhum si désiré

Faire frire l'autre côté jusqu'à ce que les bananes soient dorées et croustillantes

Retirer les bananes de la poêle et les placer sur une assiette chaude

Saupoudrer de sucre glace et servir chaud ou froid