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Brownies de banane et chocolat protéiné

Brownies de banane et chocolat protéiné

Un mélange de bananes, de chocolat protéiné et d'ingrédients naturels pour un dessert sain et savoureux

J'ai créé cette recette pour offrir un dessert sain et délicieux à mes amis et à ma famille

Ustensiles

Moule à brownies
Moule à brownies
1
Four
Four
1
Bol
Bol
1

Ingredients

8
Banane
Banane
4 Unité
Beurre de cacahuète
Beurre de cacahuète
2 Cuillère à soupe
Lait
Lait
1 Verre
Extrait de vanille
Extrait de vanille
1 Cuillère à café
Sirop sans sucre
2 Cuillère à soupe
Poudre de chocolat protéiné
100 Gramme
Farine d'amande
Farine d'amande
50 Gramme
Avoine
Avoine
50 Gramme
Cannelle
Cannelle
1 Pincée

Instructions

Préchauffez le four à 180°C

Mélangez les bananes écrasées, le beurre de cacahuète, le lait, l'extrait de vanille et le sirop sans sucre dans un grand bol

Ajoutez la poudre de chocolat protéiné, la farine d'amande, l'avoine et la cannelle, et mélangez bien

Versez le mélange dans un moule à brownies et enfournez pendant 40 minutes

Laissez refroidir avant de couper en carrés