Cette recette simple associe un bagel toasté avec une garniture de fruits frais et de céréales, accompagné de lait pour un début de journée énergétique.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Couper le bagel en deux dans le sens de l'épaisseur et le faire griller légèrement
Écraser la banane à la fourchette dans un petit bol jusqu'à obtenir une consistance lisse
Incorporer les raisins secs et les céréales à la banane écrasée, bien mélanger
Répartir uniformément la préparation sur les deux moitiés de bagel toasté
Servir immédiatement avec un verre de lait froid à côté