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Aubergine panée au four

Aubergine panée au four

L'aubergine panée au four est un plat savoureux et sain qui peut être servi en accompagnement ou comme plat principal

L'aubergine est un légume très versatile qui peut être préparé de nombreuses manières

Ustensiles

Plaque de four
Plaque de four
1
Papier sulfurisé
Papier sulfurisé
1
Couteau
Couteau
1

Ingredients

4
Aubergine
Aubergine
2 Unité
Chapelures
Chapelures
1 Verre
Eau
Eau
0.5 Litre
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillère à soupe

Instructions

Préchauffez le four à 200°C

Lavez et coupez l'aubergine en rondelles

Mélangez les chapelures avec de l'eau pour obtenir une pâte

Trempez chaque rondelle d'aubergine dans la pâte et recouvrez-la de chapelures

Placez les aubergines panées sur une plaque de four recouverte de papier sulfurisé

Arrosez d'un filet d'huile d'olive et faites cuire pendant 20 minutes de chaque côté