Ces ailes de poulet caramélisées au four sont un véritable délice. Elles sont préparées avec des ingrédients simples et sont idéales pour un repas en famille ou entre amis.
J'ai découvert cette recette lors d'un repas chez des amis et j'ai été séduite par la simplicité et la saveur des ingrédients.
Ustensiles


Ingredients






Instructions
Préchauffez le four à 190°C.
Placez les ailes de poulet dans un plat à four de 25x35 cm.
Mélangez l'huile d'olive, la sauce soja, le ketchup, le miel, l'ail, le sel et le poivre dans un bol.
Versez la sauce sur les ailes de poulet et mélangez pour bien les enrober.
Enfournez pendant 45 minutes, ou jusqu'à ce que la sauce soit caramélisée et les ailes de poulet soient dorées.
Retirez du four et servez chaud.
Informations nutritionnelles
- Calories : 87.5 kcal
- Protéines : 6.25 g
- Glucides : 5 g
- Lipides : 3.75 g