Un plat de poulet cuit au four avec une sauce à base de miel, de jus de citron et de poudre de chili
Cette recette est inspirée de la cuisine mexicaine
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mélanger le miel, le jus de citron, la poudre de chili et la sauce soja dans un grand sac en plastique
Ajouter les ailes de poulet et fermer le sac pour bien les enrober
Laisser reposer au réfrigérateur pendant au moins 1 heure ou jusqu'à 24 heures
Préchauffer le four à 230°C
Disposer les ailes de poulet en une seule couche sur une plaque de four
Cuire pendant 15 minutes, puis retourner les ailes et continuer à cuire pendant 25 à 30 minutes
Informations nutritionnelles
- Calories : 62.5 kcal
- Protéines : 7.5 g
- Glucides : 5 g
- Lipides : 2.5 g