Des ailes de poulet cuites au four avec un mélange de citron et de miel, parfumées au garlic
Ce plat est idéal pour les soirées en famille ou entre amis
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffez le four à 200°C
Mettez les ailes de poulet dans un plat à four, saupoudrez de sel et faites rôtir pendant 30 minutes
Dans un bol, mélangez le jus de citron, les gousses d'ail émincées et le miel, remuez jusqu'à ce que le miel soit dissous
Versez le mélange sur les ailes de poulet et remuez jusqu'à ce qu'elles soient bien enrobées
Remettez le plat au four et faites cuire pendant encore 20 minutes
Servez chaud avec des tranches de citron
Informations nutritionnelles
- Calories : 62.5 kcal
- Protéines : 5 g
- Glucides : 3.75 g
- Lipides : 2.5 g