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Agneau au yaourt et épices

Agneau au yaourt et épices

Un agneau tendre et parfumé, cuit dans une sauce crémeuse et épicée, servie avec des amandes toastées et du cilantro frais

Cette recette est inspirée de la cuisine indienne, où les épices et les yaourts sont souvent utilisés pour créer des plats délicieux et parfumés

Ustensiles

Wok
Wok
1
Poêle sèche
Poêle sèche
1

Ingredients

4
Huile végétale
Huile végétale
2 Cuillère à soupe
Oignon
Oignon
2 Unité
Ail
Ail
3 Gousse
Gingembre
Gingembre
2 Tranche
Yaourt nature
Yaourt nature
1 Tasse
Poudre de chili
Poudre de chili
1 Cuillère à café
Coriandre moulue
Coriandre moulue
1 Cuillère à café
Cumin moulue
Cumin moulue
1 Cuillère à café
Cardamome moulue
Cardamome moulue
0.5 Pincée
Clous de girofle moulus
Clous de girofle moulus
0.5 Pincée
Curcuma
Curcuma
0.5 Cuillère à café
Tomates concassées
Tomates concassées
1 Boîte
Agneau déossé
500 Gramme
Amandes
Amandes
10 Unité
Garam masala
Garam masala
1 Cuillère à café
Cilantro
Cilantro
10 Feuille

Instructions

Faire chauffer l'huile dans un wok à feu moyen, ajouter les oignons et cuire en remuant pendant 5 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient tendres

Ajouter l'ail et le gingembre et cuire pendant 2 minutes de plus

Mélanger le yaourt et toutes les épices, puis ajouter les tomates concassées et une pincée de sel, cuire pendant 5 minutes de plus

Ajouter l'agneau et mélanger jusqu'à ce qu'il soit bien enrobé de sauce

Couver et cuire à feu doux pendant 1h30 à 2 heures ou jusqu'à ce que l'agneau soit tendre, en remuant occasionnellement

Ajouter un peu d'eau si l'agneau commence à coller

Pendant ce temps, toaster les amandes dans une poêle sèche en les agitant doucement jusqu'à ce qu'elles soient dorées, environ 3-4 minutes

Lorsque l'agneau est cuit, ajouter le garam masala et mélanger

Saupoudrer d'amandes toastées et de cilantro frais, puis servir