
Rutabaga et carotte rassemblés en une purée onctueuse, légèrement beurrée et parfumée à la muscade. Simple, rapide et bon marché, parfaite en accompagnement ou en plat unique avec une conserve de viande en sauce.
J'ai longtemps boudé le rutabaga jusqu'à ce que je le transforme en purée fine avec de la carotte et un peu de crème : le légume austère devient doux et réconfortant, idéal quand on veut cuisiner malin sans se priver.
Ustensiles






Ingredients







Instructions
Épluchez le rutabaga et les carottes, rincez-les puis coupez-les en gros dés réguliers pour une cuisson homogène.
Placez les légumes dans une grande casserole, couvrez d'eau froide à 2 cm au-dessus, salez légèrement et portez à ébullition puis laissez mijoter à feu moyen jusqu'à ce que les morceaux soient tendres (environ 20–25 minutes).
Égouttez les légumes en réservant environ 60–80 ml d'eau de cuisson ; remettez-les dans la casserole chaude pour éliminer l'excès d'humidité pendant 1 minute.
Écrasez les légumes au presse-purée ou à la fourchette, puis ajoutez le beurre, la crème et le lait en intégrant petit à petit pour obtenir la texture souhaitée. Si la purée est trop épaisse, détendez-la avec un peu d'eau de cuisson réservée.
Assaisonnez avec sel, poivre et une pincée de muscade. Goûtez et rectifiez l'assaisonnement. Servez chaud, nature ou en accompagnement d'une conserve en sauce pour un repas complet.
Informations nutritionnelles
- Calories : 380 kcal
- Protéines : 6 g
- Glucides : 41.5 g
- Lipides : 21 g