Ce pilaf de riz est un accompagnement polyvalent qui peut être préparé rapidement au microonde, idéal pour les repas en semaine
J'ai découvert cette recette de pilaf de riz au microonde lors d'un déplacement professionnel, elle m'a permis de préparer un repas rapide et délicieux dans ma chambre d'hôtel
Ustensiles


Ingredients








Instructions
Combinez l'oignon, le céleri, le poivron vert et la margarine dans un plat à gratin de 1 litre
Saupoudrez de poudre d'ail, couvrez et faites cuire au microonde à puissance maximale pendant 3 à 5 minutes
Ajoutez l'eau chaude, le riz non cuit et le bouillon de poulet, mélangez bien
Faites cuire au microonde à puissance maximale pendant 5 minutes, puis réduisez la puissance à 50% et faites cuire pendant 10 à 12 minutes
Laissez reposer 5 minutes, puis égrainez avec une fourchette
Informations nutritionnelles
- Calories : 62.5 kcal
- Protéines : 1.25 g
- Glucides : 10 g
- Lipides : 2.5 g