
Cette salade est idéale pour un repas léger et sain, notamment lors d'un barbecue ou d'un pique-nique. Elle est également une excellente façon de consommer des légumes frais et colorés.
J'ai créé cette recette en inspirant les salades de pâtes italiennes, avec des ingrédients frais et locaux
Ustensiles




Ingredients







Instructions
Faire bouillir les pâtes selon les instructions du paquet
Laver et couper les légumes frais (tomates cerises, concombres, oignons, poivrons verts, céleri, brocolis, fleurets de chou-fleur) en petits morceaux
Mélanger les pâtes cuites et les légumes frais dans un grand bol
Ajouter les olives noires et assaisonner avec du sel et du poivre
Verser l'assaisonnement et la sauce salade italienne sur la salade, selon vos goûts
Laisser reposer la salade au réfrigérateur pendant plusieurs heures pour que les saveurs se mélangent
Servir la salade froide, en ajoutant quelques feuilles de persil frais si désiré
Informations nutritionnelles
- Calories : 87.5 kcal
- Protéines : 3.75 g
- Glucides : 10 g
- Lipides : 2.5 g