Cette compote de mures est un dessert traditionnel qui peut être servi chaud ou froid, seul ou accompagné de crème
Les mures sont un fruit très polyvalent qui peut être utilisé dans de nombreux desserts, notamment dans cette compote délicieuse
Ustensiles


Ingredients


Instructions
Laver soigneusement les mures
Égoutter les mures
Mettre les mures dans une casserole
Ajouter de l'eau, couvrir et chauffer lentement
Faire mijoter les mures pendant environ 15 minutes
Secouer la casserole ou remuer délicatement pour éviter que les mures n'attachent
Ajouter du sel et du sucre et chauffer pendant encore 2-3 minutes
Retirer du feu
Servir chaud ou froid, nature ou avec de la crème
Informations nutritionnelles
- Calories : 30 kcal
- Protéines : 0.5 g
- Glucides : 7.5 g
- Lipides : 0.13 g